Zwembad

Zwembadproeven


In het zwembad heb je 6 individuele proeven en 4 aflossingproeven. Daarnaast wordt er in het zwembad ook de SERC beoefend. Dit is de afkorting voor Simulated Emergency Response Competition.


Individueel :


- Hinderniszwemmen 200 m (A1)

- Popredden met vinnen 100 m (A2)

- Reddingscombiné 100 m ( A3)

- Popredden 50 m (A4)

- Lifesaver 100 m (A5)

- Super Lifesaver 200 m (A6)


Aflossingen :


- 4 X 50 m (B1)

- 4 X 25 m (B2)

- 4 X 50 m (B3)

- Line throw (B4)


Voor meer info over de proeven, neem je best een kijkje in de technische reglementen van de reddingssport. Hier worden de proeven volledig uitgelegd met illustraties.


Technisch reglement ILS


Vlaams wedstrijdreglement